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月经期不能吃的东西月经期不能吃什么0

发布时间:2019-09-14 09:17:56 编辑:笔名

  月经期不能吃的东西? 女性经期的饮食非常关键,如果吃的不当不好,那么很容易引起痛经,女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下,才能流得顺。那么,月经期还有哪些东西不能吃?

  巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会消耗体内的B。糖会消耗身体内维生素B与矿物质,并使人的肠胃更爱吃糖类食物。

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